ビフォーアフター

友人が1ヶ月で目に見える変化を実感していたので

友人に勧められ、通い始めて1ヶ月ほど経ちました。今まで一緒にダイエットに失敗してきた者同士だった友人が、こちらのジムを利用し、1ヶ月で目に見える変化を実感していたので、こんなに効果があるなら！と入会。結果、本当に始めてよかったです。

新しくできたばかりなので、施設は清潔感がありますし、何よりアットホームな雰囲気でトレーニングに集中できます。今までがんばってダイエットしてきたけれど、失敗ばかり…途中で挫折してしまう…という方はぜひ一度こちらのジムに通ってみてほしいです！！

私生活とダイエットの両立が出来るジム

自分の体型がコンプレックスで、ジムに通おうと思いつつなかなか踏み出せずでしたが、思い切って体験に行ってみました！清潔感があり、自分の仕事や生活リズムに合わせた食事のサポートやアドバイスをしてくれる所が自分に合っていると思い、4ヶ月頑張りました！第1目標達成しましたが、ダイエットと健康のため引き続き頑張ろうと思います！

自己流のダイエットで少し痩せてはリバウンドを繰り返し、ストレスで気持ちも落ち込み太っている自分がコンプレックスでしたが、痩せて着たい服が着れるようになりつつあり、人生楽しく心も身体も健康的になれたと思います！

何より、自己流ダイエットの時より食べる量が増えたのに、筋肉量が変わらず痩せられて感動しています。過度なダイエットではなく、私生活とダイエットの両立が出来るジムだと思いました！

yuka

13:55 21 Jun 23

トレーニング初心者で不安だったのですがキツすぎる事なく続けられました。食事も3食食べるのでストレスもなかったです。自己流ダイエットをやっていた時はリバウンドしたり体調を崩したりもあったので健康的に減量出来ている事に驚いてます。トレーナーさんも優しくて知識もたくさんあって毎回勉強になって楽しいです。

Go Me

08:54 06 May 23

ジムへのハードルが高いなと思う人にこそ行って欲しい場所です！運動面も食事面もその都度適したアドバイス・フィードバックをもらえるのがありがたいです。程よい負荷をかけた、継続性のあるトレーニングを行える場所です。自信の持てる体に近づけたなと思っています。トレーナーさんも話しやすい雰囲気で、ジム選びで迷っている人はぜひここに行ってみてください！

n n

06:30 24 Apr 23

手ぶらで通えるのがとても嬉しいです。トレーニングの姿勢が少し違うだけでも効き方が変わる！きちんと姿勢や動き方をみてサポートしてくれるので効果的なトレーニングができています。トレーナーさんもいろんなお話をしていただけるので楽しみながら頑張ることができています。

眞砂裕一

00:26 21 Feb 23

トレーニングだけでなく、根本的に改善すべきところを教えてくれます！キツイことを強要するのではなく、食事や生活でちょっと意識するだけで変わることを教えてくれるので、取り組みやすいです。無理なく楽しいトレーニングが出来ているので、長続きしない私でも継続して運動をする事が出来ています！継続に自信のない方に特におすすめです！

森井智子

11:58 20 Feb 23

通い始めて半年です(*^^*)職場の近く、持ち物がいらないので選びました。実際に通ってみると、とても丁寧な指導で楽しくトレーニングできる環境で大満足です✩.トレーニングスペースや着替えのスペースも清潔でいつも使いやすいです。半年トレーニングをさせてもらって、運動習慣がついてきたのと、一人でもできる運動をその時々に合わせて提案をしてくれ、パーソナルならではの良さを実感しています。引き続きよろしくお願いします♡

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